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40代のおじさんが悩んでいる記事はこちらからどうぞ

40代ストレス解消法は?やばい限界を感じる前に試すべき5つの対処方法
40代になってくると楽しいことばかりではないこと多くないですか?特に色んなことが起こる40代、昇進や家族の事など様々なストレスを浴びて毎日を過ごしていませんか?私もストレスで胃に穴が開いたこともあります。そんな限界を迎えた私が体験したストレス解消法えおまとめてみました。 ...
40代でも楽しめる異世界転生アニメおすすめはこれだ!
最近では異世界転生アニメ色々あって個人的にはとてもっ好きなジャンルです。しかし、40代のおっさんが見ても楽しかった転生アニメをまとめてみました。異世界転生では、現実世界では普通の人や弱っちいのが転生したら強くなったりチート的なものが多いのですよね。まあ、意外に見入ってしまうのがこのアニメの良い所だと思います。 ...
40代の勉強は本を読むことから始めたらいいと思う!面倒なら聞け!
40代で、色なんなことに悩み始めたころ色々な本を読んできました。 特に多かったのが、心理学やハウツー本これは心のストレスが多いとに気に読んでいたので今でも自分の中では心の支えになっていることも多いです。 しかし、本を毎日1冊読めるときもあればなかなか読めないときもあります。

禁煙で悩んでいる人はこちら~

禁煙やる気が出ない人とタバコをやめれる人のちがいは?
禁煙やる気がでない人とタバコをやめれる人の違いは何かあるのか?私自身、禁煙を何度か失敗した経験から考える事と、他の人から何故禁煙しないかと聞いたことを今回はまとめてみまいと思います。もし、禁煙をしたいと思っている人には参考になるともいますよ。禁煙やる気が出ない人私の勤めているところでは、喫煙者が約8割います。底では、 ...
禁煙飴の効果はどうなんだ?口コミから見る飴の使い方はこれがおすすめ
タバコも値上がりになりましたね。 そろそろ禁煙を考えている方は、色んな方法で禁煙に取り組んでいると思います。 実際チェーンスモーカーだった私も、ガムや飴などを色々試してみました。 特にガムは最初に試してみましたが、あごがつかれてきたため飴にシフトしていきました。
禁煙したい人に教える成功方法と失敗しない対策はこれだ!
タバコの価格が上がってきて出来れば禁煙したい! もうやめたいけどやめれない人には 禁煙したい人は?ニコチン依存症? タバコが吸いたくなったらこのように対処しましょう 禁煙するとこんなにいいことが起こる

オーディオブックはこちら

オーディオブック聴き放題を無駄なく使う活用方法は?
オーディオブック聴き放題って好きなものを聴いて 試して終わりって それで100%オーディオブックを使ったとはいえないのでは? 私も長いことaudiobook.jpを聴いていますが それでも100%聴き放題を使いこなしたかというと そうでもないかもしれません。 しか~~~し そんな、 ...
オーディオブックの内容が頭に入らないときの対応方法
オーディオブックを聞いていても、頭に入らないときの対応方法は繰り返しと速度が大切です。繰り返し聞くことで、内容が頭に入ってきます。これは、CMの曲を覚えたり好きなアーティストの曲も何度も繰り返すことで覚えていきます。しかし、これは本だからなかなか覚えきらないって人の為に、対応方法をまとめてみましたよ。 ...
仕事に行き詰ってこころがダウンしているときに聴くおすすめ本
オーディオブックをず~っと聴いてきて 私も仕事をしているので、いろんな本を読んでいましたが 視力の衰えと、本を読む時間が無くなってきてどうしたらいいかと思ったときに オーディオブックに出合いました。 会う、会わないはもちろんあると思います。 私は、これを聴きだしてから
金持ち父さん貧乏父さんを聴こうとしたら違う聴く本だった
いろいろ本を聴いていると 昔読んでいた、金持ち父さん貧乏父さんあるかな? 探してみたら、audiobook.jpではなかったので よく見たら金持ちゾウさん貧乏ゾウさん仕事と人生の変わらない法則とタイトルが・・・ ん? これはいったい? あれ? 出だしだけ見て勘違いだったみたいです。 しかし、 ...